- 四大生活方式最伤肾脏 2017-07-20 点击：40 评论:0
- 脚心常保健胜过补品 2017-07-20 点击：38 评论:0
- 身体开始发胖的10个警报 2017-07-20 点击：30 评论:0
- 有效预防癌症的10个建议 2017-07-20 点击：30 评论:0
- 指甲下凹或是肝脏有毒 2017-07-20 点击：48 评论:0
- 糖友护肝也需有道 2017-07-20 点击：32 评论:0
- 每天做好八件事 有效远离高血压 2017-07-19 点击：41 评论:0
- 中医养生重在养气 2017-07-19 点击：31 评论:0
- 补点维生素B6不易发炎 2017-07-19 点击：35 评论:0
- 胆子太小补补肾 2017-07-19 点击：28 评论:0
4大生活方式最伤肾脏 生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人不足10%，甚至许多非肾脏科医生对肾脏疾病都知之甚少。 那么，作为五脏六腑...
老人脚心保健胜过补品 脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。 1.浴足养生 浴足与通常的洗脚相似...
当你的身体出现这10个情况时，切记不可忽略，因为这是预示着你的身体开始发胖的10个警报。预示着身体发胖的10个警报是什么呢？一起来看看吧！ 1.发现只有一条合身的裤子 整体体重增加...
有效预防癌症的10个建议 在未来的16年里，癌症的发病率能够减少一半。但现在如何用科学的方法来预防癌症呢？看看医学专家有何建议。 1.每天都健身 与最不爱运动的男性相比，身体素质最...
得了肝病，长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列，以至于很多人谈“肝炎”色变。该如何判断肝脏是否有毒呢？ 四大信号提示肝脏有毒 1.指甲表面有棱线...
肝脏在糖脂代谢中发挥重要功能，它不仅是葡萄糖仓库，通过血胰岛素水平以及对胰岛素的敏感性控制血糖水平。 糖尿病与肝脏健康关系密切，所以无论是糖尿病患者还是糖尿病高危人群，都应关注着肝...
心脏、大脑、肾脏，有着共同的“无声杀手”——高血压。在我国，高血压越来越年轻化了，很多中青年也被高血压盯上了。但说到底，高血压仍是一种“生活方式病”。据专家介绍，每天做好以下八件事...
中医认为，“气”既是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。《庄子·知北游》：“人之生，气之聚也；聚则为生，散则为死”，“人活一口气”、“三寸气在千般用，一旦无常万事休...
慢性炎症是引发心脏病、中风和乙型糖尿病等一系列疾病的危险因素。 近日，美国期刊《营养学杂志》刊登一项新研究发现，缺乏维生素B6可能是导致体内慢性炎症的关键因素之一。 新研究中，美...
在特定的场合，一说话就脸红、口吃；一人呆在电梯里，有压迫感、窒息感等；爬到高楼的顶层，两腿发软，打哆嗦……这些症状提示“你有点儿恐惧”。 一般程度的恐惧是人人皆有的，如同喜乐、生...
