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- 秋季养生润肺 必吃这八种食物 2017-09-05 点击：78 评论:0
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脸经常浮肿体型有点发胖脸上也容易出油这类人有可能是痰湿体质他们通常容易出汗又不喜欢喝水经常感觉困倦今天一起来看看痰湿体质的人需要如何改善吧“脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”脾是产生痰...
春困秋乏夏打盹冬天起不了床实在冷其实说起来好像一年四季就没有哪个季节是不困的秋天渐渐接近了这舒适的温度干燥的空气让人分分钟都觉得乏累想睡秋天解乏怎么做？为什么会秋乏 从生理学角度...
人体有十二大器官，每个器官都有需要保养需要清理，如果体内长时间积累毒素我们的身体就会出现问题，所以我们需要给我们的身体排排毒，下面就跟着一起来看看…… 蜂蜜 味甘，性平，自古就...
秋季养生要注意养肺润肺，润肺是很重要的一部分，秋季吃什么润肺？润肺的食物有哪些？下面为大家介绍几种…… 一、山药 含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、...
生活质量提高，让人们的物质生活越来越好，因此对于一些不需要的食物很多人选择丢掉，而在中医看来，这些时常被我们丢掉的不起眼的废物，却在养生治病方法有着身体的功效。比如很多人在吃花生的...
“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生和辅助治疗功效。生命君根据美国多位医学和营养专家的科学证实，总结出“16种具有食疗功效的常见食物...
毒素被我们称之为“万病之源”，可见其对于我们健康的危害有多大!所以我们必须及时将体内的毒素排出体外。而我们体内很大一部分的毒素是来自于食物，这些毒素经过体内的排毒系统会排出一部分，...
冬季是很多疾病发生、复发以及加重的好时节，为什么呢?因为这个时节，我们身体所需要的阳气都潜藏到身体里面了，抵御寒冷，外来的病毒细菌的能力自然就下降了。冬季要想不生病，做好这15个秘...
牙疼的原因有很多，不按时刷牙，没有正确良好的刷牙习惯，龋齿、牙髓发炎、牙周炎、牙龈炎等、甚至是上火了，都有可能引发牙疼。 快速止牙痛的方法： 方法一，我们可以用盐水漱口，对疼痛...
越来越多的人不但注重自身的精神面貌，而且也开始注重自身的保健。身体保健的方式有诸多，并不是每一种保健的方式就适合自己，根据调查显示，多数人的保健方式都是无用功，反而适得其反。就拿祛...
