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著名国画大师齐白石(1863年~1957年)，作画之余坚持锻炼身体，故年近百岁之时，仍精力充沛，挥毫不止。白石老人的养生有独到之处，归纳为“养生五绝”，即：一“七戒”，二“八不”，...
上海地区三对百岁夫妇中的一对。这对夫妇是小学同学，相识相知已超过90年，婚龄则有79年。 沈光远是位高中数学教师，教学成绩斐然，曾担任过两届崇明县人大代表。提起他们长寿之道，沈老...
91岁的路志正给上午门诊的最后一名患者开出“药方”。 路志正老人是北京各医院中目前还在出诊的最年长的一位大夫。路老有着91岁的年龄，40岁的心脏。每年路老都会体检，检查结果都是一...
手脚冰冷，是女性冬季最怕的事情。手脚寒就会导致身体寒，并且使新陈代谢减慢。手脚冰冷除了让女性在冬季更难过之外，也不利于女性的身体健康。 高圆圆爱吃坚果 坚果类的核桃仁、芝麻、松...
因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。看起来并不是一个很大的病，却夺走了这个美丽女孩的生命，翻看她以往的微博，你会看到她一步步走向死亡的过程，生活中的一个个不良的生活习惯和...
想活到100岁，也许可以从诺贝尔奖得主身上找答案。英国一项研究结果显示，诺贝尔奖得主普遍长寿，平均寿命高达77.2岁，比仅获得提名的科学家平均寿命高1.4岁。 日前，据美国《读者...
路志正，1921年出生。中国中医科学院主任医师、研究员。1939年起从事中医临床工作。路志正的养生经验是：遵循《内经》，重视正气涵养，顺应四时阴阳变化，辨证施养，药食同用，劳逸结合...
女子天团SHE成员Selina自从拍摄《我和春天有个约会》遭遇爆炸事故后，治疗养伤长达一年多，终于于12月16日正式推出个人EP《重做一个梦》，而Selina在饮食上的方法，也是她...
他曾在《张衡》、《林冲》、《舞台姐妹》、《铁道游击队》、《红色娘子军》等优秀电影中有着精彩传神的表演。 冯老虽已耄耋之龄，却精神矍铄，老当益壮。若以养生之道相问，则答曰：“养生贵...
只要养生得法，保健有方，便可延年益寿。大量百岁寿星的养生资料表明，一些百岁寿星的生活习惯与众不同，吃住起居颇为独特，这种独特的生活方式似已成为他们的养生绝招。 踮脚小运动，收获大...
